Kaliteli Uyku Önerileri
Uykunun insanın yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma var.
Uykunun insanın yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma var.
Hastalık ciddi bir boyuta ulaşmadığı durumda evde doğal yöntemlerle tedavi vücut direnci ve bağışıklık için büyük önem arz ediyor.
Doç. Dr. Belma Doğan Güngen, "Deprem gibi doğal afetler toplumda ortak bir korku yaratır. Depremin kişilerde yarattığı kaygı durumlarında ciddi psikolojik bozukluklar ve uyku bozuklukları oluşabilir" dedi.
Ara sıra herkes uyku bozukluğu yaşar; ancak bu durum sürekli hale gelirse dikkat arkasından bir hastalık çıkabilir!!!
Sürekli uyku halindeysek neler yapmalıyız?
Covid-19 sonrası hangi semptomlarda karşılaşabiliriz?
Menopoz nedir?
Antidepresanlar ve ilaç etkileşimleri nelerdir?
Kutlu Olsun
Günümüzde şehir yaşamı, trafik ve ekonomik stres gibi birçok faktör bulunmaktadır.
Moderatör:Ecz. Hakan Gençosmanoğlu Konuşmacı:Prof.Dr. Ümit Savaşçı
14 Mart Tıp Bayramı Kutlu Olsun
Türkiye Alzheimer Derneği (TAD) Bodrum Şubesi Başkanı Nöroloji Uzmanı Melek Kandemir Yılmaz, yaşlı nüfusun artmasıyla Alzheimer riskinin yükseldiğini belirterek, korunma önlemleriyle bu riskin yüzde 45 azaltılabileceğini bildirdi.
Uzmanlar, gün içinde fazla miktarda çay ve kahve tüketmenin idrar söktürücü etkisi nedeniyle sık idrara çıkmaya neden olabileceğini belirterek, bu içeceklerin ölçülü tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.