Uyum Sürecine Odaklanılmalı

Ders ziline 48 saat kala zihinsel hazırlık yapılmalı

Sağlıklı Yaşam Baskıya Mı Dönüştü?

Sağlıklı yaşam söylemi ilk bakışta olumlu bir hedef gibi görünse de uzmanlar bu yaklaşımın günümüzde yeni bir psikolojik baskı alanına dönüştüğüne dikkat çekiyor.

İntihar, Tedavi İle Önlenebilen Bir Durumdur

İntihar, Tedavi İle Önlenebilen Bir Durumdur

Ruhsal Hastalıklar İkinci Sırada

Ruhsal hastalıklar, Türkiye’de sağlık harcamaları ve hastalıkların görülme sıklığı bakımından ikinci sırada

Kaliteli Uyku Önerileri

Uykunun insanın yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma var.

Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu

Kişinin hissettiği olumsuz duyguları açıkça dile getirmek yerine dolaylı yoldan ifade etmesi Pasif-agresif kişilik bozukluğu olarak tanımlanır

Sınav sonucuna değil ana odaklanın

Pazar günü LGS’ye girecek olan adaylara tavsiyelerde bulunan Dr. Öğr. Üyesi Songül Derin, adayların sınav sonucuna değil yaşadıkları ana odaklanmasının gerektiğini söyledi.

Uyku Bozukluğu

Uyku âdeta yemek yemek, su içmek ya da nefes almak gibi yaşam için olmazsa olmaz fizyolojik ihtiyaçlardan biri...