Gece Atıştırmaları Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor
Gece yeme alışkanlığının kilo artışından uyku bozukluklarına, insülin direncinden kalp-damar hastalıklarına kadar birçok riski beraberinde getirdiğini belirtti.
Moderatör: Ecz. Hakan Gençosmanoğlu
Konuk: Prof. Dr. Emrah Altıparmak
Prof. Dr. Emrah Altıparmak (Göz Hastalıkları Uzmanı, Uluslararası Miyopi Enstitüsü Fahri Büyükelçisi) miyopinin çocuk-erişkin herkesi ilgilendiren yönlerini, güncel tanı-tedavi yaklaşımlarını ve “miyopi koçluğu” kavramını anlatıyor.
Çocuğunuz televizyona fazla mı yaklaşıyor? Lazer düşünen büyüklere hangi sınırlar var? Göz kuruluğu, ekran süresi, gün ışığı ve kişiye özel çözümler bu sohbette.
Bölümü izlemek için linke tıklayınız.
https://www.youtube.com/watch?v=LRVExSP_b4w
"REÇETE'nin tüm bölümlerini izlemek için linke tıklayınız"
https://www.youtube.com/playlist?list=PLD0WC9Z3_4vRYP8_rgXn3ipdNBfBlxngl
Gece yeme alışkanlığının kilo artışından uyku bozukluklarına, insülin direncinden kalp-damar hastalıklarına kadar birçok riski beraberinde getirdiğini belirtti.
Uzman fizyoterapist Ahmet Burak Sezgin, soğuk ve nemli havaların eklem çevresindeki kas ve bağ dokularında kasılmaya yol açarak ağrı algısını artırdığını belirtti.
Halsizlikten bağışıklık düşüklüğüne kadar birçok belirti D vitamini eksikliğinin habercisi olabilir
Sağlıklı yaşam söylemi ilk bakışta olumlu bir hedef gibi görünse de uzmanlar bu yaklaşımın günümüzde yeni bir psikolojik baskı alanına dönüştüğüne dikkat çekiyor.
Fransada yürütülen iki yeni kapsamlı araştırma, gıdaların raf ömrünü uzatmak için kullanılan yaygın koruyucu maddelerin kanser ve tip 2 diyabet riskini artırabileceğini ortaya koydu.
Moderatör: Ecz. Hakan Gençosmanoğlu Konuk: Prof.Dr. Fatih Mehmet Mutlu