Gece Atıştırmaları Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor
Gece yeme alışkanlığının kilo artışından uyku bozukluklarına, insülin direncinden kalp-damar hastalıklarına kadar birçok riski beraberinde getirdiğini belirtti.
Moderatör: Ecz. Hakan Gençosmanoğlu
Konuk: Doç. Dr. İpek Candemir
Hava Kirliliği Hangi Hastalıklara Yol Açar?
Ecz. Hakan Gençosmanoğlu'nun sunduğu REÇETE'nin bu bölümünde, Hava Kirliliğinin yol açtığı hastalıkları. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. İpek Candemir, hava kirliliğinin sağlığımız üzerine genel etkilerini, hangi hastalıklara yol açtığını, astım ve KOAH gibi hastalıklara nasıl etki yaptığını belirtirken, aynı zamanda bireysel olarak neler yapabileceğimizi anlattı.
Bölümü izlemek için linke tıklayınız.
https://www.youtube.com/watch?v=uFMB2A8dxYA
"REÇETE'nin tüm bölümlerini izlemek için linke tıklayınız.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLD0WC9Z3_4vRYP8_rgXn3ipdNBfBlxngl
Gece yeme alışkanlığının kilo artışından uyku bozukluklarına, insülin direncinden kalp-damar hastalıklarına kadar birçok riski beraberinde getirdiğini belirtti.
Uzman fizyoterapist Ahmet Burak Sezgin, soğuk ve nemli havaların eklem çevresindeki kas ve bağ dokularında kasılmaya yol açarak ağrı algısını artırdığını belirtti.
Halsizlikten bağışıklık düşüklüğüne kadar birçok belirti D vitamini eksikliğinin habercisi olabilir
Sağlıklı yaşam söylemi ilk bakışta olumlu bir hedef gibi görünse de uzmanlar bu yaklaşımın günümüzde yeni bir psikolojik baskı alanına dönüştüğüne dikkat çekiyor.
Fransada yürütülen iki yeni kapsamlı araştırma, gıdaların raf ömrünü uzatmak için kullanılan yaygın koruyucu maddelerin kanser ve tip 2 diyabet riskini artırabileceğini ortaya koydu.
Kudret Narı, Çam Balı